Contrôle de la glycémie
& Santé

Contrôle de la glycémie Facteur intégral de la prévention des maladies et de la gestion de l'âge

Pour les 19 millions de diabétiques diagnostiqués aux États-Unis, le contrôle de la glycémie est un combat quotidien. Pour le reste de la population, le contrôle des fluctuations de la glycémie est un facteur important dans la prévention des maladies et la gestion de l'âge.

Les pics continus de sucre dans le sang entraînent des pics de production d'insuline. L'insuline est une hormone sécrétée par le pancréas en réponse à l'augmentation de la glycémie. Elle transporte le glucose de la circulation sanguine vers les tissus musculaires pour qu'il soit utilisé comme carburant. Elle favorise également le stockage du glycogène dans le foie et des graisses dans les cellules adipeuses. En d'autres termes, trop ou pas assez d'insuline aura un impact négatif sur votre santé.

Outre le diabète et les maladies cardiaques, les fluctuations continues de l'insuline entraînent des déséquilibres hormonaux. Des niveaux d'hormones adéquats sont essentiels pour un processus de vieillissement sain. Les déséquilibres hormonaux liés à l'insuline provoquent un vieillissement accéléré et des problèmes de santé chroniques dans différents systèmes de l'organisme. Les pics d'insuline jouent également un rôle important dans le vieillissement des tissus par un processus appelé glycation. Les effets secondaires dommageables du processus de glycation peuvent affecter les nerfs, les vaisseaux sanguins et les capillaires des yeux, des reins et du cerveau.

Contrôle naturel de la glycémie : Arrêtez les montagnes russes

Régime alimentaire et exercice physique : Un plan visant à favoriser la stabilité de la glycémie doit être axé sur une alimentation saine, riche en légumes non féculents, en protéines maigres, en graisses saines et pauvre en sucres raffinés et en hydrates de carbone. Au moins 30 minutes d'exercice physique par jour peuvent faire toute la différence. Sortez vous dégourdir les jambes par beau temps et empruntez les escaliers autant que possible.

Suppléments nutritionnels : Nous suggérons les produits suivants pour favoriser une glycémie saine : GlycoTrol®, BeneGene™, Chrome, Acide alpha-lipoïque et Benfotiamine. Vous pouvez visiter notre Centre de suppléments nutritionnels pour en savoir plus sur ces produits. Nous avons une catégorie entière consacrée au contrôle de la glycémie. Pour en savoir plus sur les formules spécifiques de contrôle de la glycémie disponibles dans le centre de compléments nutritionnels en ligne de College Pharmacy, cliquez ici.

Assurez-vous de consulter votre professionnel de la santé ou un pharmacien avant d'incorporer des suppléments nutritionnels à votre régime alimentaire. Si vous souhaitez en savoir plus sur les approches naturelles de l'équilibre hormonal et les compléments alimentaires pour le contrôle de la glycémie, contactez College Pharmacy pour parler à l'un de nos pharmaciens qualifiés.