令人敬畏
四人組

“令人敬畏的四人組”：心血管健康的重要營養素

心血管疾病（CVD）是美國的主要死因：在美國，每 3 例死亡中就有 1 例是由 CVD 引起的。雖然我們對心血管系統的瞭解在過去25年中突飛猛進，但與心血管疾病相關的死亡人數仍然令人震驚。營養補充可能在預防和治療心血管疾病方面發揮重要作用。但是你從哪裡開始呢？

通過在飲食中加入一些重要的營養素，你可以對你的心血管健康產生很大的影響。Stephen Sinatra 博士是獲得委員會認證的心臟病專家，也是《The Sinatra Solution： Metabolic Cardiology》一書的作者，他稱它們為心血管健康的“令人敬畏的四人組”：四種營養素共同作用，通過增加心臟從血液中提取的氧氣量，並加速營養物質向能量的轉化，説明預防和治療心血管疾病。

輔酶Q10（泛醇）： 負責細胞能量代謝。強效抗氧化劑。保護細胞膜和動脈組織免受自由基損傷，自由基損傷會產生炎症並導致疾病。產量隨著年齡的增長和不良飲食而下降。

左旋肉鹼： 負責運輸能源和滿足能源需求。打開血管，增加流向心臟、肌肉和其他組織的血流量，從而更好地利用身體的整體氧氣。

D-核糖： 三磷酸腺苷（ATP）的關鍵成分，是人體的能量來源。D-核糖不僅是ATP的組成部分，它還可以補充ATP儲存：使其對健康的心血管功能至關重要。

鎂：如果鎂含量不足，身體就無法產生正常運作所需的能量。在能量產生、心肌功能和調節血壓方面起著關鍵作用。

除了對心血管有益外，這些營養素還是整體健康的重要因素。即使您沒有心血管疾病，將這些補充劑納入您的飲食中也可能提供深遠的預防性健康益處。

營養補充劑可能與藥物和某些身體狀況相互作用。在將任何新的補充劑納入您的飲食中之前，請務必與您的保健醫生或藥劑師交談。有關補充劑的更多資訊以及與藥劑師討論將補充劑納入您的飲食，請直接聯繫大學藥房。您也可以訪問我們的在線商店，瞭解有關上述產品的更多資訊。