血糖控制
與健康

血糖控制疾病預防和年齡管理中不可或缺的因素

對於美國1900萬被診斷患有糖尿病的人來說，血糖控制是一場日常的戰鬥。對於其他人群來說，控制血糖波動是疾病預防和年齡管理的重要因素。

血糖的持續飆升導致胰島素產生的相關峰值。胰島素是胰腺分泌的一種激素，對血糖水準升高作出反應。它將葡萄糖從血液輸送到肌肉組織中，用作燃料。它還促進肝臟中的糖原儲存和脂肪細胞中的脂肪儲存。簡單地說：胰島素過多或過少會對您的健康產生負面影響。

除了糖尿病和心臟病，持續的胰島素波動會導致激素失衡。適當的激素水平對於健康的衰老過程至關重要。胰島素相關的激素失衡會導致各種身體系統的加速衰老和慢性健康問題。胰島素峰值也通過稱為糖化的過程在組織老化中起重要作用。糖化過程的破壞性副作用會影響眼睛，腎臟和大腦中的神經，血管和毛細血管。

自然血糖控制：停止過山車

飲食與運動： 促進穩定血糖水平的計劃應以富含非澱粉類蔬菜，瘦肉蛋白，健康脂肪以及低精製糖和碳水化合物的健康飲食為中心。每天至少30分鐘的輕快運動可以帶來天壤之別。在美好的一天，出去伸展雙腿，並盡可能走樓梯。

營養補充劑： 我們建議以下支援健康的血糖水準：GlycoTrol®，BeneGene™，鉻，α硫辛酸和苯磷硫胺。您可以訪問我們的營養補充劑中心，瞭解有關這些產品的更多資訊。我們有一個完整的類別致力於血糖控制。要瞭解有關通過大學藥房的在線營養補充劑中心提供的特定血糖控制配方的更多資訊， 請按兩下此處。

在將營養補充劑納入您的飲食之前，請務必與您的保健醫生或藥劑師交談。如果您想瞭解更多關於激素平衡和血糖控制營養補充劑的天然方法，請聯繫大學藥房與我們訓練有素的藥劑師交談。